2018/1

11
(Thu)

ゆり根の炊き込みご飯、鰤の照り焼き、卵焼き、豆苗のナムル、ピーマンと蒟蒻のきんぴら、ブロッコリーの軸と人参の胡麻和え、ブロッコリー、スナップエンドウ

16
(Tue)

鮭フレークのっけご飯、海老枝豆バーグ、卵焼き、切り干し大根ナポリタン、ほうれん草の胡麻和え、かまぼこ、ブロッコリー、デザートにいちご

18
(Thu)

タンドリーチキン風鶏肉じゃが、卵焼き、ズッキーニのガーリック炒め、豆苗の胡麻和え、かまぼこ、ブロッコリー、デザートにいちご

23
(Tue)

いんげんの肉巻き、卵焼き、蒟蒻の煮物、もやしのカレー和え、小松菜の胡麻和え、鮭フレーク、ブロッコリー、にんじん、デザートにブルーベリー

25
(Thu)

海老ご飯、野菜のつみれ、茄子の煮浸し、五目煮豆、豆苗のナムル、かまぼこ、ブロッコリー、デザートにブルーベリーといちご

30
(Tue)

鶏と舞茸の炊き込みご飯、ブリの照り焼き、卵焼き、大根とごぼう揚げの煮物、もやしの中華和え、かぼちゃグリル、ブロッコリー、かまぼこ、スナップえんどう、デザートにブルーベリー

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