野菜つみれ、卵焼き、若竹煮、スイスチャードと豚肉の炒め物、かぼちゃのグリル、オクラ、ブロッコリー、トマト、デザートにゼリーとクランベリー

豆ご飯、鯵のバジルフライ、卵焼き、きゅうりのサラダ、もやしナムル、かぼちゃのグリル、オクラ、ブロッコリー、トマト、デザートにいちごとドライクランベリー

舞茸と鶏ひき肉の炊き込みご飯、かぼちゃとキヌアのコロッケ、卵焼き、お揚げときのこの煮物、人参のきんぴら、れんこんの青のり和え、かぼちゃのグリル、ブロッコリー、人参、スナップえんどう、デザートに自家製金柑はちみつ煮

梅・鮭フレークおにぎり、いんげんの肉巻き、卵焼き、水菜とわかめの白和え、大根と人参と鶏肉の煮物、れんこんの青のり和え、かぼちゃのグリル、ブロッコリー、スナップえんどう、トマト、デザートに自家製金柑はちみつ煮

鶏天、ちくわの磯辺揚げ、卵焼き、アスパラの塩きんぴら、茄子の煮浸し、小松菜の梅おかか和え、ブロッコリー、スナップえんどう、鮭フレーク、デザートに自家製金柑はちみつ煮

鰯の梅煮、卵焼き、がんもどきと舞茸の煮物、じゃがいもとキヌアのサラダ、もやしの中華風和え、ブロッコリー、スナップえんどう、鮭フレーク、デザートに自家製金柑はちみつ煮

海老枝豆バーグ、卵焼き、蒟蒻の胡麻味噌和え、小松菜の梅おかか和え、人参とちくわの白和え、ブロッコリー、スナップえんどう、鮭フレーク、デザートにゼリー

ご飯、カリフラワーとちくわのフリッター、卵焼き、ピーマンとカニカマの塩きんぴら、椎茸の旨塩煮、人参出汁煮、ブロッコリー、スナップえんどう、鮭フレーク、デザートにゼリー

鮭のちゃんちゃん焼き、卵焼き、蒟蒻のそぼろ煮、小松菜のナムル、れんこんの梅しそ和え、ブロッコリー、スナップえんどう、鮭フレーク、デザートにゼリー